おだしの夏野菜カレー

おだしの夏野菜カレー

調理時間はたったの20分!だしパックでカレールーを使わずに本格インドカレーが作れます。

材料(3〜4人前)

おだしのパックじん(黄)
2パック
800cc
トマト
2個(約400g)
茄子
2本
豚肉細切れ
200g
京のしろだし
大さじ1
生姜
15g
にんにく
1かけ(約15g)
1g
カレー粉
大さじ2
味醂
大さじ1
濃口醤油
大さじ1
少々

作り方

  1. 茄子は半分に切って皮目に格子状の切れ目を入れ、半月切りにする。
  2. トマトは半分に切って乱切りに、にんにく・生姜は粗みじん切りにする
  3. 豚肉は食べやすい大きさに切り、京のしろだしをかけて揉み込む。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、にんにくと生姜を炒めて香りを出す。
  5.  茄子と塩を加え、焼き目がつくまで炒める。
  6. 豚肉を加え、ほぐしながら炒める。トマトも加えてさらに炒める。
  7. カレー粉を全体にふりかけ、よく馴染ませる。
  8. 水とだしパックの粉末を加えて煮立たせる。
  9. 更に濃口醤油・みりん・塩で味を調える*塩加減は味見しながら調整してください。
  10. 全体がクツクツしたらできあがり。
    *とろみを付けたい方はジャガイモをすりおろして入れてください。

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