材料(2~3人前)

- 鶏ムネ肉
- 1枚(約350g少し大きめのもの)
- 万能だしジュレ
- 1個
- みりん
- 大さじ1
- 味噌
- 大さじ1
- 油
- 適量
- 胡麻
- 適量
作り方
- 鶏肉は皮についている黄色い脂を取り除き、切れ目を入れて厚みを均等にする。塩をして少し置いておく。表面に水分が出てきたら、ペーパーで拭き取る。
- フライパンに油をひいて、弱火から中火くらいで鶏肉を両面焼く。
- 鶏肉に火が通ったら一度取り出し、フライパンにジュレ・みりん・味噌を入れて混ぜ合わせ、軽くとろみがつくまで煮詰める。更に鶏肉を入れて、タレを絡めながら煮詰めていく。最後に鶏肉を取り出し、更にタレを煮詰める。

- 鶏肉の表面にタレを塗り、胡麻をまんべんなくかける。粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて保存して完成。食べる際にお好みの大きさにカットしてお召し上がりください。