ピリ辛薬味茄子

ピリ辛薬味茄子

ラップに包んでレンジにかけるだけ!揚げる手間なくお手軽なレシピです。(もちろん蒸していただくと更に美味しいです)薬味ダレは蒸し鶏や野菜、お豆腐などにかけても◎

材料(2人前)

茄子
2本(約220g)
大葉
1束
みょうが
2本
生姜
20g
とうがらし
1本 (輪切り唐辛子やラー油でも代用可)
(A)
京のだし
50cc
ごま油
小2
1つまみ
お酢
大さじ1

作り方

  1. 野菜の下処理
    茄子:ヘタを落とし、縦半分に切る。
    大葉:茎を切り落とし千切りする。
    みょうが:根元を少し切り落として小口切りする。
    生姜:皮を剥きすりおろす 
    唐辛子:細かく砕く お好みで量は調整してください
  2. 茄子は水気をしっかりとり、ごま油を塗ってラップをし電子レンジ(600w)で3~4分加熱する。
    蒸し器で20~30分蒸すと更に美味しい。
  3. 加熱後、粗熱を取り少し絞ってしんなりさせたら半分にさく。
  4. Aと下処理をした大葉・みょうが・生姜・唐辛子を混ぜ合わせて薬味ダレを作る。
  5. 4と茄子を混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしてできあがり
    *ちりめんじゃこを加えても美味しい。

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